• Vous souhaitez découvrir la méditation de pleine conscience
  • Vous pratiquez déjà et vous souhaitez bénéficier d’un soutien à la pratique en suivant des méditations guidées

Séances de soutien à la pratique : un samedi par mois de 10h à 11h30. L’inscription se fait à la séance quelques jours avant. Tarif : 20 euros la séance. Attention nombre de places limitées.

Vous pouvez pratiquer sur chaise et également apporter votre tapis, zafu, banc de méditation.

Prochaines dates :

27 janvier

10 février

24 mars

7 avril

26 mai

23 juin

Inscriptions par mail mlaurent.sophro@gmail.com, via le formulaire contact de ce site, ou par téléphone au 0681725211.